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「マリオットボンヴォイアメックス、ホテル好きの間で評判だけど、年会費3万円超えってどうなの？」
「JALマイル派の私が持つ意味ってある？ プレミアムとどっちがいいの？」
こんにちは。「理系女子の損益分岐点ラボ」所長のりこです。
今回のテーマは、Marriott Bonvoy® アメリカン・エキスプレス®・カード（以下、通常カード）と、その上位のMarriott Bonvoy® アメリカン・エキスプレス®・プレミアム・カード（以下、プレミアム）です。
「年にいくら使えば年会費の元が取れるのか？」
「JALマイルに移す人と、マリオットに泊まる人で、答えは変わるのか？」
この2つを、エクセルを叩いて白黒つけました。結論から言うと、ポイントを「JALマイルに移すか」「ホテルで使うか」で、選ぶべきカードはまるごと入れ替わります。
今回の計算ルール
先に前提をそろえておきます。今回は保守的に、次のルールで計算します。
- 1マイル＝1円
- マリオットのホテルポイント 1pt＝1円（無料宿泊特典も、交換上限のポイント数×1円で評価）
- 年会費・ポイント数・交換レートは、すべて公式サイトの記載（2026年10月20日確認）
実際のホテルポイントの価値は、泊まるホテルや日付で上下します。「1pt＝1円」は、比べやすくするための物差しだと思ってください。
まずはスペックを横並びに
2枚のちがいを、1つの表にまとめました。
| 項目 | 通常カード | プレミアム |
|---|---|---|
| 年会費（税込） | 34,100円 | 82,500円 |
| 家族カード | 1枚無料（2枚目以降 17,050円） | 1枚無料（2枚目以降 41,250円） |
| ふだんのお買い物 | 100円＝2pt | 100円＝3pt |
| マリオット参加ホテルでの利用 | 100円＝5pt | 100円＝6pt |
| 無料宿泊特典の条件 | 年250万円以上利用＋カード継続 | 年400万円以上利用＋カード継続 |
| 無料宿泊特典の中身 | 50,000ptまでの1泊 | 75,000ptまでの1泊 |
| エリート資格 | ゴールドエリートを自動付与 | ゴールドエリートを自動付与（保有中は継続） |
| 毎年もらえる宿泊実績 | 5泊分 | 15泊分 |
無料宿泊特典は、手持ちのポイントを最大25,000pt足して、通常カードなら75,000ptまで、プレミアムなら100,000ptまでのホテルに使うこともできます。
ちなみに、通常カードには「対象航空会社の航空券・外貨でのお支払いは100円＝3pt」という加算もあります。今回は、年間の決済のほとんどを占めるふだんのお買い物（通常カード2pt／プレミアム3pt）だけで計算しています。
JALマイルに移すと、還元率は何％になる？
結論：通常カードは約0.83％、プレミアムは約1.25％です。
マリオットのポイントは、JALマイルに次のレートで移せます（JAL公式）。
- 基本レート：3pt＝1マイル
- 60,000ptを移すごとに、ボーナスで5,000マイル上乗せ
- 1日に移せるのは3,000pt〜240,000pt。手数料は無料で、約1週間でマイル口座に入ります
ここで効いてくるのが、6万ptボーナスです。
60,000pt ÷ 3 ＝ 20,000マイル
20,000マイル ＋ ボーナス5,000マイル ＝ 25,000マイル
→ 1ptあたり 25,000 ÷ 60,000 ＝ 約0.4167マイル
これを100円あたりのポイントに掛けると、マイルの還元率が出ます。
| 100円あたりのpt | 6万ptずつ移した場合 | ボーナスなしの場合 | |
|---|---|---|---|
| 通常カード | 2pt | 約0.83％ | 約0.67％ |
| プレミアム | 3pt | 約1.25％ | 1.00％ |
ボーナスのあるなしで、還元率がここまで変わります。マイルに移すなら、必ず60,000pt単位で。これだけは覚えて帰ってください。
決済だけで年会費の元を取る損益分岐点
結論：マイルに移すだけなら、通常カードは年間409万2,000円、プレミアムは年間660万円が必要です。
まずは無料宿泊特典を数えずに、「ポイントをマイルに移すだけ」で年会費を取り戻すラインを出します。
- 通常カード：年会費34,100円 ÷ 還元率0.8333％ ＝ 年間 409万2,000円（月額 約34.1万円）
- プレミアム：年会費82,500円 ÷ 還元率1.25％ ＝ 年間 660万円（月額 55万円）
……正直、ふつうの家計ではかなり厳しい数字です。マイルだけを目的にするなら、このカードは割に合いません。
ここで比べたいのが、JALカードのショッピングマイル・プレミアム（年会費4,950円）です。加入すると100円＝1マイル（還元率1％）になります（JAL公式）。
通常カードの0.83％より高いので、「ふだんの決済でJALマイルを貯めたい」だけなら、JALカードの方が向いています。どの券種を選べばいいかは、こちらで計算しています。
→ 【損益分岐点】JALカードは普通・CLUB-A・ゴールドどれが正解？
無料宿泊特典を足すと、景色がまるごと変わる
結論：年250万円使える人なら、通常カードはマイル派でもプラスになります。
MBAの本当の主役は、年間の利用額で毎年もらえる無料宿泊特典です。これを1pt＝1円で足すと、こうなります。
| 年間の利用額 | 通常カード | プレミアム |
|---|---|---|
| 250万円 | マイル20,833円 ＋ 宿泊50,000円 − 年会費34,100円 ＝ ＋36,733円 | 宿泊特典の条件に届かず：マイル31,250円 − 年会費82,500円 ＝ −51,250円 |
| 400万円 | マイル33,333円 ＋ 宿泊50,000円 − 年会費34,100円 ＝ ＋49,233円 | マイル50,000円 ＋ 宿泊75,000円 − 年会費82,500円 ＝ ＋42,500円 |
（マイルの計算例：250万円 × 2pt／100円 ＝ 50,000pt → 50,000 × 25,000 ÷ 60,000 ＝ 20,833マイル）
年400万円使っても、まだ通常カードの方が6,733円お得という結果になりました。
プレミアムが逆転するのはいくらから？
2枚とも無料宿泊特典をもらえる前提で、差を分解してみます。
- 年会費の差：82,500円 − 34,100円 ＝ 48,400円（プレミアムが不利）
- 無料宿泊特典の差：75,000円 − 50,000円 ＝ 25,000円（プレミアムが有利）
- マイルの差：100円あたり1pt多い → 決済額の0.4167％分（プレミアムが有利）
（48,400円 − 25,000円）÷ 0.4167％ ＝ 年間 561万6,000円（月額 46.8万円）
マイル派がプレミアムを選んで得をするのは、ここから先です。
マリオットに泊まる人は、答えが逆になる
結論：ポイントをホテルで使う人なら、還元率は通常カード2％・プレミアム3％。年400万円使うならプレミアムです。
ここまでは「マイルに移す」前提でした。でも、ポイントをそのままマリオットの宿泊に使うなら、1pt＝1円のまま使えます。マイルに移すと1ptは約0.42円まで目減りするので、その差は2倍以上です。
- 通常カード：還元率2％ → 年会費の元が取れるのは 34,100円 ÷ 2％ ＝ 年間 170万5,000円（月額 約14.2万円）
- プレミアム：還元率3％ → 82,500円 ÷ 3％ ＝ 年間 275万円（月額 約22.9万円）
無料宿泊特典まで足すと、こうなります。
| 年間の利用額 | 通常カード | プレミアム |
|---|---|---|
| 250万円 | 50,000pt ＋ 宿泊50,000円 − 34,100円 ＝ ＋65,900円 | 75,000pt − 82,500円 ＝ −7,500円（宿泊特典なし） |
| 400万円 | 80,000pt ＋ 宿泊50,000円 − 34,100円 ＝ ＋95,900円 | 120,000pt ＋ 宿泊75,000円 − 82,500円 ＝ ＋112,500円 |
ホテルで使う人にとっては、年400万円が通常とプレミアムの分かれ目です。
さらにプレミアムには、毎年15泊分の宿泊実績（通常は5泊分）や、ザ・リッツ・カールトン／セントレジスに対象プランで2連泊以上すると使える、100米ドルの館内クレジットもあります。上のステータスを目指す人ほど、数字以上の差がつきます。
ちなみに所長はホテルステイも大好きなので、
プレミアムカードを保持しております。
おかげで、普通だったらなかなか泊まれなかった
5つ星ホテルに泊まったり、ラウンジステイができたりと
心満たされる体験をたくさんできたので
愛用しております！
所長の結論：あなたはどれ？
ポイントの使い道と、年間の決済額で決まります。
| あなたのタイプ | おすすめ |
|---|---|
| JALマイル派・年間決済250万円未満 | JALカード（ショッピングマイル・プレミアム加入） |
| JALマイル派・年間決済250万〜561万円 | MBA通常カード（無料宿泊特典込みでプラス） |
| JALマイル派・年間決済561万円以上 | MBAプレミアム |
| マリオット宿泊派・年間決済400万円未満 | MBA通常カード |
| マリオット宿泊派・年間決済400万円以上 | MBAプレミアム |
まとめ
- JALマイルに移すなら、必ず60,000pt単位で（還元率が通常0.67％→0.83％、プレミアム1.00％→1.25％に上がる）
- マイルに移すだけでは、年会費の元を取るのに通常で年409万円、プレミアムで年660万円が必要
- 主役は無料宿泊特典。年250万円使えるなら、通常カードはマイル派でも＋36,733円
- マイル派がプレミアムで得をするのは、年561万円から
- ポイントをホテルで使うなら還元率は2％／3％。年400万円以上ならプレミアム
年会費や特典の条件は変わることがあります。お申し込みの前に、必ず公式サイトで最新の内容を確認してくださいね。
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カードの発行は、ポイントサイトを経由するだけで、さらにポイントが上乗せされることがあります。当ラボがハピタスをメインに使っている理由は、こちらにまとめています。
→ ポイ活で100点を目指すな！理系JALマイラーが「ハピタス」をメインに据える数学的理由とタイパ論
それではみなさん、今日も良い検証を🧪
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